Er wordt gewerkt in kleine groepen (coronaproof!). De groep bestaat uit mensen die je al dan niet kent. De kracht van een groep is niet te onderschatten en is zeker een meerwaarde.

 

Dit zelfzorg pakket bevat 3 sessies van ieder 1,5 uur. Er wordt een 'lekker & gezond' momentje voorzien.

Na afloop krijg je een werkboekje mee naar huis. Wil je na de workshop verder in een individueel traject, dan is dit zeker mogelijk. Spreek mij aan en dan kunnen we aan de slag na de laatste sessie van de workshop

Let's ACT en stuur een mailtje!